むくみ(浮腫)ってなぜできるの? 京都市伏見区 あおば整骨院
むくみは 生活習慣が1番の原因!!なんですよ。
さまざまな原因がありますが、そのうちの1つに
普段の生活習慣の乱れが挙げられます。
運動不足はもちろん、長時間同じ姿勢でいると
顔や脚にむくみがでやすくなります。
不規則な睡眠時間も原因になります。
むくみがタルミを引き起こす!!
女性ならば、加齢とともに特に気になってくるのが
「顔のたるみ」 ですね。実はこのたるみの原因は、
加齢だけではなく「顔のむくみ」も原因の1つである
ことをご存知でしたか?
その日のむくみはその日のうちに解消できるように
心がけたいですね。
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