行楽地へ足をのばした方、普段から座っている時間が長いデスクワークの方、

立っている時間が長い販売職の方、それぞれが感じる足の疲れ。

主に血行不良や筋肉疲労が原因です。

たいていは一晩寝れば翌朝にはスッキリしているものですが、疲れが多くたまっている時などは、

朝起きても足のダルさが残っていて結構ツライものです。

仕事の合間に軽くストレッチするだけでも脚のリフレッシュになりますので、

ぜひ行ってみてください。

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この投稿は 2015/09/24 9:00 AM に スタッフブログ カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。