相撲健康体操でストレッチ&トレ-ニング 京都市伏見区 あおば整骨院
外国人力士の活躍が目立ち、日本人力士の奮起が期待される大相撲。
相撲の稽古というと厳しいトレ-ニングを思い浮かべますが、
力士でなくても相撲の稽古を取り入れた運動で
気軽に健康を目指すことができます。
力士を見習って、相撲健康体操で体力と柔軟性を身につけてみてはいかがですか?
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