歯ブラシ交換の習慣を 京都市伏見区 あおば整骨院
2015/09/07今使っている歯ブラシの毛先、開いていませんか?
ブラシの毛先が開くと、新品の時と同じだけ磨いても、効果が半減してしまいます。
また、長く使用しているうちに毛の弾力がなくなったり雑菌が付いたりしてしまうことも。
そのような歯ブラシは歯周病の原因となり、歯ぐきに悪影響を与えてしまいます。
口の中を健康に保つための歯磨きですから、清潔な歯ブラシを使いたいものですね。
そのためにも歯ブラシは1ヶ月を目安に新しいものに取り換えることをオススメします。
ついつい忘れがちな歯ブラシ交換。毎月1日など自分の「歯ブラシ交換日」を決めてみては?
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