嬉しい時、楽しい時、感謝の気持ちを伝えたい時ににじみ出る笑顔。

笑顔は「あなたに敵意を持っていない」「あなたが好き」ということを相手に伝えるサイン。

周囲の人と会話をはずませたり、こちらの考えや気持ちをスムーズに伝えるためにも笑顔はとても大切です。

しかし、笑顔をつくるのが苦手だという方も結構いるようです。

そういった方は普段ムズカシイ顔ばかりしていたり、笑う機会が少ないために顔の表情筋が衰えてしまって笑顔をつくりにくくなることもあるようです。

でも大丈夫！

顔の表情筋を鍛えればステキな笑顔をつくれるようになります。

大好きなあの人が目の前にいると思って続けてみてください。

いつか自然に最高の笑顔をつくれるようになるはずです。

１００万㌦の笑顔めざして、さあニッコリ笑ってみませんか。

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